Kyllingefad med kartofler og grøntsager

Kyllingefad med kartofler og grøntsager er en praktisk aftensmad, hvor det meste passer sig selv i ovnen. Retten er fyldig, overskuelig og lavet med almindelige…

#aftensmad #grøntsager #kartofler #kylling #kyllingefad #ovnret
Hop til opskrift
Kyllingefad med kartofler og grøntsager

Kort om opskriften

Kyllingefad med kartofler og grøntsager er en praktisk aftensmad, hvor det meste passer sig selv i ovnen. Retten er fyldig, overskuelig og lavet med almindelige råvarer. Den passer godt til hverdage, hvor du vil have en samlet ret uden for meget opvask.

  • Opskriften tager cirka 1 t. 10 min. fra start til slut.
  • Den passer til 4 portioner.
  • Sværhedsgraden er middel.

Ingredienser

  • 600 g kyllingeoverlår eller kyllingebryst
  • 800 g kartofler
  • 2 gulerødder
  • 1 rød peberfrugt
  • 1 squash
  • 1 rødløg
  • 2 fed hvidløg
  • 2 spsk rapsolie
  • 1 tsk paprika
  • 1 tsk tørret timian
  • 1 tsk salt
  • 0,5 tsk friskkværnet peber
  • 1 dl hønsebouillon
  • 1 spsk citronsaft

Fremgangsmåde

  1. Tænd ovnen på 200 grader almindelig ovn.
  2. Skær kartofler i mindre både, gulerødder i skiver, peberfrugt i grove tern, squash i halve skiver og rødløg i både.
  3. Hak hvidløg fint, og rør det sammen med rapsolie, paprika, timian, salt, peber og citronsaft.
  4. Vend kartofler og grøntsager med krydderolien i et stort ovnfast fad.
  5. Læg kyllingen oven på grøntsagerne, og hæld hønsebouillon i bunden af fadet.
  6. Sæt fadet i ovnen, og steg i 45-50 minutter, til kartoflerne er møre, og kyllingen er gennemstegt.
  7. Vend forsigtigt grøntsagerne rundt halvvejs, så de bliver jævnt tilberedt.
  8. Lad retten hvile i 5 minutter, før den serveres.

Tips

  • Brug kyllingeoverlår for et saftigere resultat.
  • Skær kartoflerne i mindre stykker, hvis retten skal være hurtigere færdig.
  • Tilsæt broccoli eller blomkål de sidste 20 minutter, hvis du vil have flere grøntsager.
  • Server med en enkel dressing af creme fraiche, citronsaft, salt og peber.

Ofte stillede spørgsmål

Kan kyllingefad laves i forvejen?

Ja, grøntsager og kartofler kan skæres i forvejen, men retten er bedst, når den bages lige før servering.

Kan kyllingefad fryses?

Ja, retten kan fryses, men kartoflerne kan ændre konsistens efter optøning.

Hvordan ved jeg, om kyllingen er færdig?

Kyllingen skal være helt gennemstegt, og kødsaften skal være klar. Brug gerne et stegetermometer, hvor kernetemperaturen skal være 75 grader.

Flere nemme opskrifter

Andre opskrifter, der passer godt til denne.